العربية
Francaisنصائح الاستعمال:
يُستخلص زيت السذاب من الأجزاء الهوائية للنبتة. يُستعمل تقليديًا للاستعمال الخارجي، ويُعرف بخصائصه المهدئة والمريحة. عند تطبيقه بالتدليك الموضعي، يساعد على تخفيف التوترات العضلية والمفصلية، ويمنح إحساساً بالراحة
أما في الاستعمال الغذائي، فيُستخدم زيت السذاب كمنكّه طبيعي. وبجرعات صغيرة جدًا، يُعرف بفوائده المنشطة والمقوية التي تساهم في تسهيل الهضم
للاستعمال الخارجي: يُخفّف في زيت نباتي قبل دهنه على البشرة ويُستخدم للتدليك الموضعي
للاستعمال الغذائي: يُستعمل فقط كمنكّه وبكميات ضئيلة جدًا (قطرة أو قطرتان في الوصفة). يجب دائمًا تخفيفه وعدم استهلاكه نقيًا
