المواضيع الأكتر مشاهدة

ماهي فوائد حبوب اللقاح للنساء


حبوب اللقاح او كما تعرف اسم حبوب الطالع، يقوم إنتاجها النحل مع العسل، والتي تعتبر من اكثر الاغذية التي تفيد صحة الإ ... المزيد

زيت القرنفل للأسنان واللثة


ويعدّ “القرنفل” أو “المسمار” كما يطلق عليه البعض، لأن بذوره تشبه المسامير، أحد أقدم وأشهر التوابل علما ... المزيد

فوائد غذاء ملكات النحل واستخداماته 14 فائدة رائعة


قد تكون سمعت مره على الأقل عن فوائد غذاء ملكات النحل واستخداماته حيث يدرس العلماء في جميع أنحاء العالم هذا المركب ا ... المزيد

مقالة مميزة

أهم فوائد زيت كبد الحوت المدعومة بالأدلة العلمية


طرق استخدام وفوائد زيت الريحان العطري

نبات الريحان من النباتات التي تتميز بانها عطرية ومميزة وجدا، ولذلك فإن زيت الريحان العطري المستخرج منه يتميز بالرائحة العطرية التي لها العديد من الفوائد الصحية والتي تشمل قدرته على علاج الغثيان ودوار الحركة، وعسر الهضم، والإمساك، ومشاكل الجهاز التنفسي، ومرض السكري، كما أنه مصدر جيد من فيتامين (أ)، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والحديد، والكالسيوم .


بمتابعة هذه المقالة سوف تتعرف على فوائد صحية عديدة من زيت الريحان العطري .

  • أوراق وبذور نبات الريحان هي من الأجزاء الطبية الهامة، والتي تستخدم بانتظام في المأكولات والوصفات في جميع أنحاء العالم، وزيت الريحان العطري من الزيوت الشعبية في أوروبا وآسيا الوسطى والهند وجنوب شرق آسيا، ويتم استخدام الزيت على نطاق واسع في أغراض الطهي في منطقة البحر الأبيض المتوسط والتي لا تزال تشكل العنصر النشط في العديد من الوصفات الإيطالية مثل البيستو، كما انه يستخدم في المعكرونة والسلطات .
  • تم استخدام الريحان على نطاق واسع في العصور القديمة في أماكن مثل الهند لأغراض طبية مختلفة، حيث تم استخدام العشبة لعلاج الإسهال والسعال وتصريف المخاط، والإمساك، وعسر الهضم، وبعض الأمراض الجلدية .

فوائد زيت الريحان العطري  :

الحفاظ على صحة البشرة :
يستخدم زيت الريحان العطري موضعيا على الجلد عن طريق تدليكه على البشرة، كما أنه لأنه يعزز لمعان البشرة ويعطيها النضارة والشباب.

  • نتيجة لذلك يتم استخدامه على نطاق واسع في العديد من المكملات الغذائية للعناية بالبشرة والتي تحسن من صحة بشرتك، كما انه يستخدم لعلاج مشاكل في البشرة مثل حب الشباب والالتهابات الجلدية الأخرى .

علاج مشاكل الجهاز الهضمي :
زيت الريحان العطري له خصائص طاردة للريح، ويستخدم لعلاج عسر الهضم، والإمساك، وتقلصات المعدة وانتفاخ البطن، ويساعد على التخلص من الغازات في المعدة والأمعاء، كما أن له صفات مضادة للمغص، وبالتالي يستخدم لتخفيف آلام الأمعاء .

علاج نزلات البرد :
زيت الريحان العطري فعال جدا في توفير الإغاثة من نزلات البرد والأنفلونزا والحمى المصاحبة للمرض، ونظرا لطبيعته المضاد للتشنج، فإنه كثيرا ما يستخدم لعلاج أعراض السعال الديكي .

علاج مشاكل الجهاز التنفسي :
جنبا إلى جنب مع وظيفتها في تخفيف السعال، ويمكن أن تستخدم أيضا لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائية، والتهاب الجيوب الأنفية.

مضاد للعدوى :
زيت الريحان العطري هو علاج جيد لمجموعة متنوعة من الأمراض مثل الجروح والالتهابات الجلدية، والتهابات المثانة بسبب خواصه المضادة للبكتيريا، وهو ايضا مضاد للعدوى الفيروسية التي تهاجم الجسم، ويمكن أن تدخل الجسم عن طريق الجروح الأخرى .

مضاد للإجهاد :
زيت الريحان العطري له تأثير منعش بسبب رائحته المنعشة، لذلك فهو يستخدم لعلاج التوتر العصبي، والإرهاق الذهني، والحزن، والصداع النصفي والاكتئاب، ونظرا لطبيعة التهدئة من زيت الريحان فهو يستخدم على نطاق واسع في طب الروائح، والاستخدام المنتظم من هذا الزيت العطري يوفر القوة الذهنية والوضوح .

تحسين الدورة الدموية :
زيت الريحان العطري العطري يحسن الدورة الدموية ويساعد على زيادة وتحسين وظائف الأيض المختلفة من الجسم .

تخفيف الآلام :
زيت الريحان العطري يعمل كمسكن ويوفر الإغاثة من الألم، وهذا هو السبب في ان هذا الزيت يستخدم في علاج التهاب المفاصل والجروح والإصابات والحروق والكدمات والندوب والإصابات الرياضية، والالام الجراحية، والالتواءات، والصداع .

الحفاظ على صحة العين :
استخدام زيت الريحان العطري يمكن أن يخفف بسرعة من احتقان العيون المليئة بالدم .

علاج القيء والغثيان :
زيت الريحان العطري يمكن استخدامها لمنع القيء، وخاصة عندما يكون مصدر الغثيان هو دوار الحركة، ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تسبب الغثيان .

علاج الحكة :
زيت الريحان العطري هو علاج جيد للحكة الناتجة من لدغات ولسعات مثل النحل والحشرات وحتى الثعابين

تحذير :
زيت الريحان العطري يجب تجنبه من قبل النساء الحوامل والمرضعات .
من ناحية أخرى، فإن بعض الدراسات تؤكد أنه يزيد من تدفق الحليب، ولكن يحتاج إلى مزيد من البحث لتأكيد المعلومة  .

استخدامات زيت الريحان العطري

  • مفيد لزيادة التركيز أثناء الدراسة أو القراءة.
  • يوضع على البشرة المتهيجه، وللبشرة الحساسة يتم تخفيفة مع زيت جوز الهند.
  • يستخدم على العضلات والمفاصل المتعبة .
  • يستخدم موضعيا لتحسين التنفس بشكل طبيعي  .
  • يستخدم زيت الريحان العطري موضعيا على القدمين لمكافحة التعب .
  • استخدام 1-3 قطرات من زيت الريحان العطري في الوصفات بدلا من الريحان الطازج .

طرق لإستخدام زيت الريحان العطري :

1. إضافة قطرتين من زيت الريحان العطري وزيت النعناع إلى 2 لتر من الشاي المثلج لتناول مشروب منعش .

2. لتحضير رذاذ تنظيف منزلي، يتم خلط المكونات التالية في زجاجة رذاذ :

  • 2 كوب من الماء المصفى
  •  1 كوب من الخل الأبيض
  •   20 قطرة من زيت الليمون
  •  15 قطرة من زيت الريحان

3. لزيادة التركيز يتم خلط 3 قطرات من زيت الريحان العطري مع  3 قطرات من زيت الروزماري ويوضع على السلطات والوصفات.

شارك هذه المقالة مع معارفك


المواضيع الأكتر مشاهدة

فوائد زيت الخردل المتعددة و أهم استخداماته و كيفية الاستفادة منه


ما هي فوائد زيت الخردل ؟ و ما أهمية هذا الزيت ؟ أسئلة تطرح نفسها عندما نتكلم عن هذا الزيت الهام ، يعتبر زيت الخر ... المزيد

أهم فوائد زيت كبد الحوت المدعومة بالأدلة العلمية


زيت كبد الحوت هو نوع من مكملات زيت السمك. ومثل زيت السمك العادي، فهو غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي ترتبط بالعدي ... المزيد

موضوع شامل عن الحلبة وفوائدها واستخداماتها


الحلبة عشبة متعددة الأغراض وقد استخدمها الناس منذ آلاف السنين من غرب آسيا والبحر الأبيض المتوسط ​​ في العديد من ال ... المزيد

مقالة مميزة

فوائد التليو أو الزيزفون

المزيد من المقالات

تصفح اقسام منتجاتنا


2016-2022 © herboridouane.com